niedziela, 18 maja 2014

Pyszna kasza jaglana z owocami

Kasza jaglana to porządna dawka energii i zdrowia. Są dni podczas których jem domową granolę (KLIK) z owocami i jogurtem, a są dni kiedy zastępuję jogurt kaszą jaglaną gotowaną na wodzie.

sobota, 17 maja 2014

Łosoś z mixem sałat i selerem

Zdania na temat łososia są podzielone, ale to co jest pewne to to, że jest rybą, która zawiera największą ilość kwasów tłuszczowych omega-3. Uwielbiam zarówno łososia wędzonego, jak i świeżego i właśnie on występuje dziś w roli głównej. Świetną wiadomością jest to, że nie jest to "wymagająca" ryba i moim zdaniem smakuje najlepiej opruszona tylko solą i pieprzem i skropiona cytryną.